Artykuły o zdrowiu, przeznaczone kierowców (nie tylko rajdowych!)

Skuteczne wskazówki, jak zapobiegać słabej koncentracji u kierowców
03 październik 2022

Skuteczne wskazówki, jak zapobiegać słabej koncentracji u kierowców

Czy wiesz, że nawet minuta rozproszenia uwagi podczas jazdy może prowadzić do poważnych reperkusji? Osłabiona koncentracja podczas jazdy może być niezwykle niebezpieczna i często prowadzi do śmiertelnych wypadków drogowych. W rzeczywistości w USA średnio około 9 ofiar śmiertelnych dziennie może być bezpośrednio związanych z rozproszoną jazdą. Dlatego też niezwykle ważne jest, aby kierowcy przez cały czas utrzymywali dobry poziom koncentracji. Jednak większość ludzi ma…
Najlepsze domowe sposoby na zapalenie kolana
02 październik 2022

Najlepsze domowe sposoby na zapalenie kolana

Zapalenie stawu kolanowego, lub zespół bólowy rzepki, jak również jest znany, może być bolesnym i osłabiającym stanem. Wpływa na rzepkę i jej otoczenie, prowadząc do stanu zapalnego, bólu, obrzęku, a nawet ograniczonej mobilności. Jeśli czytasz ten artykuł, są szanse, że masz jakiś rodzaj bólu kolana. Być może jest to spowodowane nadużyciem lub urazem, a może po prostu masz złe kolana z powodu genetyki. Tak czy inaczej, ból kolan może być bardzo dokuczliwy dla tych, którzy…